S různými saunovacími čepicemi se můžeme setkávat v klasických finských saunách, v ruské bani, v parních lázních i při saunových rituálech. Stejně tak bychom je ale měli používat i v soukromí v domácích saunách. Kdy jsou doslova nutností a proč? Na to se hned podíváme.
Z čeho se vyrábí saunovací čepice?
Běžně se saunovací čepice vyrábí z ovčí vlny, vlněného filcu nebo silnějšího přírodního materiálu. O tom, jak je tento doplněk důležitý, by vám mohli vyprávět odborníci na sanování, např. z e-shopu https://plavte.cz/cs/.
K dostání jsou čepice do sauny v různých provedeních nejen, co se týče materiálu, ale i co se týče tvarů a velikostí. Můžeme se setkat se saunovými klobouky, turbany, čelenkami i čepicemi.
Proč používat saunovací čepici?
I když to tak nemusí vypadat, saunovací čepice není jen maličkostí a rozhodně ne zbytečností. I domácí sauna vám lépe poslouží, když si některý typ pokrývky hlavy koupíte a začnete jej používat. Díky čepici do sauny lze pobyt v horké sauně zpříjemnit i prodloužit.
Na rozdíl od plavek, jež do sauny nepatří, saunovací textil, tedy i saunovací čepice nebo kilt do sauny aj., mají své opodstatnění. Zajišťují pohodlí a ochranu, které jsou v prostoru s vysokými teplotami kolem 80 – 100 °C a nízkou vlhkostí stěžejní.
Co umí čepice do sauny?
Čepice do sauny chrání hlavu před přehřátím. Protože horký vzduch stoupá vzhůru, hlava je vystavena nejvyšším teplotám a ohřívá se výrazně rychleji než zbytek těla. Navíc právě v hlavě se nachází termoregulační systém, takže díky čepici do sauny budete moci strávit saunováním více času a vychutnat si velmi dobře působící teplo na krevní oběh i zdraví celkově.
Kromě toho saunovací čepice chrání vlasy a pokožku hlavy. Jak vysoké teploty, tak suchý vzduch mohou vlasy vysušovat a činit je křehkými, lámavými. Díky čepici do sauny jsou vlasy i pokožka chráněné před horkým vzduchem ve finské sauně. Věděli jste, že se dá před saunováním nanést na konečky vlasů kokosový či přírodní olej pro jejich dodatečnou ochranu?
Podívejte se na Plavte.cz a vyberte si nejen saunovací čepici či klobouk, ale i kilt nebo jiný saunovací textil. Uvidíte, že si jej zamilujete.